Ursachen von Schmerzen am Sprunggelenk

Das Sprunggelenk ist komplex aufgebaut. Seine strukturelle Komponenten gehören Knochen, Bänder, Muskeln und Sehnen, die Stabilität hinzufügen, um das Gelenk, wo der Fuß-und Bein zu treffen. Schmerzen am Sprunggelenk wird oft in akuten und chronischen Schmerzen am Sprunggelenk kategorisiert. Eine akute Schmerzen am Sprunggelenk beginnt ganz plötzlich und wird meist durch eine Verletzung ausgelöst. Normalerweise klingt es, wenn die Verletzung ausgeheilt. Auf der anderen Seite, dauert eine chronische Schmerzen am Sprunggelenk für eine längere Zeit. Hier konnten die Ursachen von Schmerzen am Sprunggelenk etwas Ernsteres sein.

Häufige Ursachen von Schmerzen am Sprunggelenk

Das Sprunggelenk wird ziemlich leicht beim Laufen, Gehen oder Springen verletzt. Neben Verletzungen, Schmerzen am Sprunggelenk kann ein Symptom für eine Reihe von zugrunde liegenden Krankheiten sein. Einige der häufigsten Ursachen für Schmerzen am Sprunggelenk werden hier erläutert:

Verstauchung: Dies geschieht, wenn der Fuß verdreht wird und der Knöchel rollt. Als ein Ergebnis werden die Bänder in die Unterstützung der beiden angrenzenden Knöchel zu gespannt. Es kann den teilweisen oder kompletten Riss in den Bändern. Das Sprunggelenk ist anfällig für Verstauchungen häufig besonders bei sportlichen Aktivitäten, die ruckartige Bewegung wie Basketball zu beteiligen. Nichtsportlern können Knöchelverstauchung wegen Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen zu bekommen, zu Fuß auf einer unebenen Oberfläche oder einer zufälligen Fehltritt.

Stressfrakturen: Diese können als Haarriss, die auf dem Fuß und Sprunggelenk Knochen durch sich wiederholende Druck oder Stress auf sie entwickelt beschrieben werden. Es ist nicht von einem einzigen traumatischen Verletzungen verursacht. Dies ist eine stressbedingte Schädigung, wo die Schmerzen am Sprunggelenk wächst über einen längeren Zeitraum. Im Gegensatz zu anderen Verletzungen, ist die einzigartige Eigenschaft der Ermüdungsbruch, dass es Schmerzen am Sprunggelenk verursacht ohne Schwellung. Springen auf hartem Untergrund, lange Strecken laufen einige der Faktoren, die häufig als Ursachen für diese Art der Verletzung. Diejenigen, die an Osteoporose leiden, sind anfällig für Spannungsrisse als ihre Knochen schon durch die Krankheit geschwächt sind. Übergewichtige Menschen neigen dazu, aus Ermüdungsbruch leiden als ihre Füße zu tragen das schwere Körpergewicht die ganze Zeit haben.

Arthritis: Das ist oft verantwortlich für eine chronische Schmerzen am Sprunggelenk vor allem bei älteren Menschen. Es wird von Symptomen wie Sprunggelenk Schmerzen, Schwellungen und Steifigkeit aus. Hier wird das Sprunggelenk durch Arthrose oder rheumatoider Arthritis degenerierte. Diese Art von Verschlechterung der gemeinsamen meist durch Alterung verursacht wird. Jedoch kann es bei jüngeren Menschen zu entwickeln, weil eines vernachlässigten Knöchelverletzung.

Gicht: Dies ist eine weitere Form der Arthritis, wo es große Ansammlung von Harnsäure im Knöchel-und Fußbereich. Diese Harnsäure aufbauen verursacht schwere brennende Schmerzen im Knöchel, die ganz plötzlich beginnt und wird als Gichtanfall bekannt. Es macht den Knöchel und Fuß so empfindlich, dass sogar eine leichte Berührung auf dem Gebiet können starke Schmerzen verursachen. Der Gichtanfall neigt dazu, von Zeit zu Zeit wiederkehren.

Achilles Sehnenentzündung: Die Achillessehne verbindet die Wadenmuskulatur des unteren Teiles des Beines mit dem Fersenbein. Achilles Sehnenentzündung ist ein solcher Zustand, wo Entzündung tritt in dieser Sehne wegen der Übernutzung der Wadenmuskulatur beim Laufen, Training, Springen, etc. Aus diesem Grund wird es meistens in Sport-Personen gefunden. Arthritis-Patienten, kann sich auch dieses Problem.

Die Behandlung von Schmerzen am Sprunggelenk

Der wichtigste Teil der Behandlung Schmerzen am Sprunggelenk ist Ruhe. Sie müssen aufgefallen, dass die Schmerzen zu verschlimmern bekommen neigt, wenn Sie zu viel üben müssen. Daher beschränken Ihre Bewegungen für einige Zeit, um nachlassen den Druck von der geschwächten Sprunggelenk. Bei einer Rast die Füße, halten sie in einer leicht erhöhten Position. Dies wird Ihnen helfen, die Schwellung zu kontrollieren. Sie können die Intensität des Knöchels Schmerzen und Schwellungen mit Hilfe von Eis-Anwendung. Wickeln Sie einen Eiswürfel in einem kleinen Stück Stoff und legen Sie es über die schmerzende Stelle für 15 bis 20 Minuten. Es sollte mehrmals nach einer Pause von einer Stunde wiederholt werden.

Wenn der Schmerz ist unerträglich, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Er wird die Schwere der Verletzung am Sprunggelenk mit Hilfe der körperlichen Untersuchung und Labortests wie Röntgen, MRT feststellen kann usw. schmerzlindernde Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen gegen Schmerzen verschrieben werden. Ist die Bedingung des Sprunggelenks sind instabil aufgrund der Verstauchung, dann kann der Arzt einpacken den Knöchel mit einem ACE-Bandage, angemessene Unterstützung zu erstellen ist. In einigen Fällen kann er empfehlen die Verwendung von Klammern oder gegossen, so dass die Knöchel heilen kann, bis bald. In Fällen, wo die Bänder oder Sehnen sind in einem stark beschädigten Zustand, ist eine Operation notwendig, um den Riss zu reparieren.

Schmerzen am Sprunggelenk durch kleinere Verletzungen verursacht normalerweise innerhalb von 10 Tagen. Die Erholungszeit für ernsthafte Ursachen von Schmerzen am Sprunggelenk können so lang sein wie 5 - 6 Wochen. Im Falle einer Operation, dauert es einige Monate für eine vollständige Heilung. Nicht wieder Ihre Tätigkeiten, sofern und solange Ihr Sprunggelenk hat richtig verheilt oder Ihren Arzt hat Sie gebeten, dies zu tun, um weiteren Schaden von der ohnehin fragilen Sprunggelenk zu verhindern.