Schmerzenden Knien

Es wird geschätzt, dass etwa 10 Millionen Patientinnen einen Arztbesuch bezahlen mit Beschwerden über schmerzende Knie. Minder schwere Fälle dieser Erkrankung, die durch einfache Self-Care-Maßnahmen gelöst bekommen. Jedoch Fälle, die zu streng sind, können verlangen, chirurgische Behandlung. Schmerzen im Knie ist ein Symptom an sich, die als eine Manifestation von etwas nicht stimmt im Körper dient. Der Schmerz und seine Intensität kann je nach dem Teil des Knies beeinträchtigt wurden unterscheiden. Wie Sie weiter lesen, werden Sie kommen, um über die verschiedenen Ursachen für schmerzende Knie zu kennen. Dies wird durch eine Beschreibung über die Behandlung der Erkrankung folgen.

Was sind die Ursachen Knieschmerzen

Schlag auf das Knie durch Sport oder Unfall, die wiederholte Verwendung der Knie und plötzlichen oder gewaltsamen Drehen, Stoppen, unbeholfen Landungen, schwenkbar sind einige der häufigsten Faktoren, die in schmerzenden Knie führen kann.

Aging, Arthrose (chronische Abbau von Knorpel in den Gelenken, die häufigste Form von Arthritis auftretenden meist im mittleren Alter), kann Gicht und Infektionen und anderen Erkrankungen auch die Verantwortung für die Bedingung verursacht. Bei jungen Menschen, wird Schmerzen unter der Kniescheibe als eine häufige Ursache für schmerzende Knie sein.

Für einige Menschen, schmerzende Knie nach Laufen, Springen auf harten Oberflächen, oben und unten laufen, ist ein häufiges Ereignis. Dies kann auftreten, wenn Sie nicht über einen längeren Zeitraum ausgeübt haben, und plötzlich beginnen Sie zu viel zu tun, dass der Tätigkeit und auch in kürzerer Zeit. Damit liegt eine Menge Druck auf die Knie Muskeln und Knochen und dies wird durch schmerzenden Knien folgte.

Schmerzenden Knien Behandlung

# Manche Menschen leiden unter schmerzenden Knien in der Nacht, die intensiver als das, was sie erleben, während der Tageszeit ist. Die Nutzung der Kniestütze Klammern kann eine große Hilfe für solche Patienten sein. Solche Träger halten die Knie ab, in peinliche oder unnatürlichen Positionen, die wiederum verhindern, dass der Zustand vom Erhalten verschärft. Das Tragen von Knie unterstützt dabei helfen, die Knie in die richtige Ausrichtung zu halten und zu minimieren Bewegungen. Diese Geräte kommen in verschiedenen Formen und Größen und sind weich, flexibel und leicht, so dass sie nicht mit dem schlafenden stören.

# Schmerzenden Knien während der Schwangerschaft ist auch ein häufiges Szenario mit werdende Mütter. In einigen Fällen kann der Schmerz so schlimm, dass betroffene Mütter sind nicht einmal fähig zu gehen. Das zusätzliche Gewicht und die hormonellen Veränderungen tragen zu den schmerzenden Knien. Geringe Auswirkung Übungen wie Straight-Leg Raises und moderate Walking Hilfe bei der Schmerzlinderung. Werdende Mütter werden gebeten, gut gepolstert Schuhe zu tragen, ihr Gewicht, verwenden Knieorthese und gelegentlich stützen ihre Füße, um ihre schmerzenden Knie zu entlasten.

# Schutz der Knie mit einem Kompressions-Wickel wird Krücken oder Klammern auch geraten. Der Rest ist etwas, das zur Behandlung fast aller Arten von Krankheiten erforderlich ist. Ruhe hilft Ihrem Körper, sich selbst zu heilen und zu verhindern weiteren Schaden. Bei kleineren Fällen wird ein oder zwei Tage zum Ausruhen benötigt und bei schweren Fällen, eine längere Ruhepause anzuraten sein. Mit einem Beutel mit gefrorenen Erbsen über die schmerzenden Knie lindern den Schmerz und die Entzündung zu verringern. Es wird empfohlen, dass das Eis auf Therapie muss für etwa 20 Minuten durchgeführt werden. Verlassen des Eis auf der Haut für eine sehr lange Zeit kann zu Schäden am Nerven und die Haut.

# Mit leichten, atmungsaktiven und selbstklebend Kompressionsverbände bilden auch einen Teil der Behandlung von Schmerzen im Knie. Sie verhindern Flüssigkeitsansammlungen in den betroffenen Geweben und reduzieren die Schwere der Erkrankung. Bei der Verwendung solcher Bandagen, sicherzustellen, dass sie nicht so eng, dass sie die Durchblutung behindern. Während des Schlafes, halten Sie Ihre Beine in einer Position, die höher als das Niveau deines Herzens ist. Diese Methode reduziert die schmerzenden Knie und Beine, indem verhindert Schwellungen.

# Die meisten Menschen profitieren von der physikalischen Therapie. Hier hilft der Therapeut den Patienten zu Übungen gewidmet, um die Muskeln um das Knie zu stärken durchzuführen. Muskeln auf der Vorderseite des Oberschenkels und in der Rückseite des Oberschenkels sind diejenigen, die besonders auf gearbeitet, um die Stabilität und Balance zu verbessern.

# Menschen mit Arthritis können mit Injektionen von Kortikosteroiden, die bei der Unterdrückung der Schmerzen helfen, für ein paar Monate gehen. Hyaluronsäure ist auch eine neue Form der Behandlung, die angeblich Schmerzen zu lindern und übernehmen die Schmierung wird. Es ist ein Fluid, das in Form von einer Reihe von Schüssen, die wirksam für sechs Monate oder möglicherweise kann bis zu einem Jahr gegeben ist.

Menschen, die an schmerzenden Knie und Hüfte leiden, können nach den gleichen Methoden, wie oben beschrieben, abgesehen von anderen Übungen, die sehr positiv für die Hüfte kann. Die Behandlung von Grunderkrankungen wird auch nach der von Arzt sah, um schmerzende Knie zu behandeln. Zum Schluss, wenn alle anderen Therapien nicht ansprechen, ist ein chirurgischer Eingriff, was als die letzte Option für schwere Fälle übernommen. Die Verfahren können auch die arthroskopische Chirurgie, teilweisen Kniegelenkersatz-Operationen und Kniegelenksersatz.